Izisz 15.14 km Futás 2020-11-06-n 09:06-kor

Izisz futás

2020.11.06 Péntek, 09:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:33

Távolság

15.14 km Szint: 372 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 372 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	28	83	155	138
00:05:37	1	05:37	10.68	11	150	171	164
00:05:26	1	05:26	11.04	18	163	174	169
00:05:26	1	05:26	11.04	25	157	172	165
00:05:31	1	05:31	10.88	28	161	176	167
00:05:16	1	05:16	11.39	25	166	177	172
00:05:24	1	05:24	11.11	24	166	181	173
00:05:26	1	05:26	11.04	25	168	174	171
00:05:27	1	05:27	11.01	21	165	180	171
00:06:26	1	06:26	9.33	28	144	174	166
00:05:33	1	05:33	10.81	30	161	171	166
00:05:19	1	05:19	11.29	25	159	173	166
00:05:21	1	05:21	11.21	26	165	175	171
00:06:24	1	06:24	9.38	34	152	176	166
00:05:15	1	05:15	11.43	21	152	170	162
00:00:37	0.14	04:24	13.62	1	159	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.