lantosn futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:10Távolság
11.61 km Szint: 408 mTempó
12:30 p/km (4.80 km/h)Pulzus
Átlag
107
Minimum
83
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 408 m
Átlagos pulzus: 107 bpm
Átlagos lépésszám: 44
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:19 | 1 | 12:19 | 4.87 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:22 | 1 | 13:22 | 4.49 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:41 | 1 | 14:41 | 4.09 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.61 | 11:53 | 5.05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
