sebani 14.06 km Futás 2020-12-24-n 08:06-kor

sebani futás

2020.12.24 Csütörtök, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:10

Távolság

14.06 km Szint: 117 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	6	104	160	147
00:06:14	1	06:14	9.63	3	151	160	156
00:06:04	1	06:04	9.89	4	145	161	156
00:06:10	1	06:10	9.73	6	154	161	158
00:06:15	1	06:15	9.60	16	155	161	157
00:06:15	1	06:15	9.60	11	152	160	157
00:06:16	1	06:16	9.57	18	153	158	156
00:09:30	1	09:30	6.32	12	95	160	141
00:06:24	1	06:24	9.38	17	152	158	156
00:06:21	1	06:21	9.45	9	151	157	154
00:06:22	1	06:22	9.42	4	154	160	156
00:06:16	1	06:16	9.57	4	154	160	157
00:06:20	1	06:20	9.47	3	155	160	157
00:06:10	1	06:10	9.73	5	155	161	157
00:00:17	0.06	04:43	12.71	0	157	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.