Zoli72 12.89 km Futás 2020-12-22-n 05:27-kor

Zoli72 futás

2020.12.22 Kedd, 05:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:37

Távolság

12.89 km Szint: 217 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

105

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	15	105	137	129
00:04:38	1	04:38	12.95	8	137	148	142
00:04:30	1	04:30	13.33	8	141	151	145
00:04:47	1	04:47	12.54	13	135	148	144
00:04:43	1	04:43	12.72	17	139	154	146
00:04:35	1	04:35	13.09	22	147	157	153
00:04:30	1	04:30	13.33	16	145	163	156
00:05:09	1	05:09	11.65	19	133	165	150
00:05:39	1	05:39	10.62	19	131	159	141
00:04:59	1	04:59	12.04	15	140	150	145
00:04:49	1	04:49	12.46	13	141	148	145
00:05:09	1	05:09	11.65	27	142	149	146
00:05:09	0.89	05:47	10.37	24	120	144	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.