pamarcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:37Távolság
21.44 km Szint: 182 mTempó
03:15 p/km (18.48 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
89
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 182 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:04 | 1 | 03:04 | 19.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 1 | 02:35 | 23.23 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.98 | 03:24 | 17.64 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 1.03 | 03:10 | 18.92 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 0.97 | 01:19 | 45.35 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:23 | 1 | 01:23 | 43.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 1 | 03:22 | 17.82 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 1 | 01:47 | 33.64 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1.9 | 02:07 | 28.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.58 | 00:19 | 189.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:56 | 1.28 | 00:44 | 82.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.25 | 01:56 | 31.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 1 | 02:07 | 28.35 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.45 | 06:16 | 9.59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
