Ladis futás

Evening Run2015.05.20 Szerda, 18:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:38

Távolság

11.9 km Szint: 117 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 18 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 16 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -12 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 16 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -19 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -19 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:04 0.9 05:38 10.66 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!