tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:54Távolság
18 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
S van úgy, hogy 'hegy alatt abrakol' az ember - hisz a jövő vasárnapi Maratonra (Segesvár-Medgyes) biz elmaradtak a gyorsitó futások. A mai intervall ezt próbálta pótolni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:10 | 3.2 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:35:05 | 8 | 04:23 | 13.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:11 | 3.6 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:28 | 3.2 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
