Fleadom futás

231 --- VO2max: 49 ml/kg/min2020.12.18 Péntek, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:13

Távolság

10.43 km Szint: 8 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
91
Maximum
181

Edzésleírás

231 --- VO2max: 49 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:02:06 0.43 04:53 12.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km