Ladis bringázás

Lunch Ride2015.01.18 Vasárnap, 11:08:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:10

Távolság

23.67 km Szint: 275 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 275 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0 0
00:06:22 1.01 06:18 9.52 35 0 0 0 0
00:04:33 0.99 04:36 13.05 -22 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 7 0 0 0 0
00:05:11 1.01 05:08 11.69 5 0 0 0 0
00:06:43 0.99 06:47 8.84 11 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 41 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 24 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 54 0 0 0 0
00:08:41 0.99 08:46 6.84 -15 0 0 0 0
00:05:10 1.01 05:07 11.73 -12 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 10 0 0 0 0
00:05:35 1.01 05:32 10.85 1 0 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 -7 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -17 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -19 0 0 0 0
00:04:30 1.02 04:25 13.60 -43 0 0 0 0
00:08:04 0.98 08:14 7.29 -24 0 0 0 0
00:04:43 1.01 04:40 12.85 -10 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -5 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 10 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -23 0 0 0 0
00:03:29 0.66 05:17 11.37 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!