Ladis futás

Lunch Run2015.01.02 Péntek, 12:46:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

12.03 km Szint: 183 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -8 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 16 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -13 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 23 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 94 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -62 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -15 0 0 0
00:04:58 1.01 04:55 12.20 -43 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:07 0.99 05:10 11.61 1 0 0 0
00:00:16 0.03 08:53 6.75 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!