Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:13Távolság
20.29 km Szint: 281 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 281 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.99 | 05:05 | 11.80 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 0.99 | 06:22 | 9.43 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1.01 | 04:37 | 12.99 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.99 | 04:22 | 13.76 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.3 | 05:30 | 10.91 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
