Fari bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:19:15Távolság
54.9 km Szint: 1513 mTempó
03:38 p/km (16.53 km/h)Pulzus
Edzésleírás
zemplén 50 teljesitménytura...nekünk mindig versenytempo..az elejét tuterheltem,emiatt makkoshotykáig nem is ment igazán jol,meg bosszankodtam hogy mi a fasznak raktam fel a sárgumit,mert nem volt rá igazán szükség...de aztán felértem papp hegyre,és utána kb 2kilivel,elkezdődött a nemulass..jégeső formájában..na innentől kezdtem el élvezni a bicajozást,ami elég krosszos volt..a sárgumi nagyon betapadt mindenhol,mindent kitekertem,a rudabányácskai elág elötti dagonyába is letudtam menni...a viz ömlött végig,de már csak sima zápor jellegü volt,a jég elállt...a cannondél hibátlan volt a feladatra,a tárcsafék álomszerüen fogott még az akkora vizbe is,mikor a kerékcsapágyig ért,a teloba nem ragad a sár,mert egyoldalas....nagyon tetszett igy ez az egész,kár lett volna kihagyni..mikor elkezdett esni,7fok volt...harc volt ma az elemekkel,de győztem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:19:15 | 54.9 | 03:38 | 16.53 | 1513 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Cyco 5109 napja
Gratulálok, ez aztán az igazi keménység! Neked aztán nincs rossz idő!
Én meg jó ,hogy nem mentem :-) Tavaly elég volt a 7 C fokból a meg az esőből a Bükkben. Sajna nincs még megfelelő ruházatom sem ilyen körülményekhez, nem hogy alkalmas bicajom, és csak szenvedtem volna.
Gida 5109 napja
Nem vagy piskótából:) Akkor jó hogy feltetted a sárgumit:) Beton tempó, így mocsárban...gratula!
kola 5109 napja
Na jó, tudjuk milyen küzdő vagy, legyőztél mindent!!!!! Hideget hogy bírtad, átázott szerkó stb. de olvasva biztosan jól !!! Gratulálok, Én gyengén, de jól választottam távot verseny.)))
Sipi 5110 napja
Nem semmi menet lehetett Fari ! ? Esőben szeretek futni ,de bringázni ......! ?
Szinthez ,távhoz ,időjáráshoz képest szerintem baromi jó tempót mentél !
Gratula !
Steve 5110 napja
Gratulálok, nagyon szép és kemény menet volt ... ugye szép a szülőföldem :). A leírásod alapján teljesen átélhetők a történések ...
bubu 5110 napja
Szia Faritrek!
Ez szép volt!
Gratulálok!
De, ahogy kiolvastam te azt a terepet szereted, ami nem olyan könnyű. De ebben is ez a jóóó!
Szép teljesítmény!
Shrek 5110 napja
Hát ez igazi extrém volt! Gratulálok!
PPanna 5110 napja
manka 5110 napja
Gratula!
Attila 5110 napja
Gratulálok! Ez nem az én világom
Sz.A.T 5110 napja
Gratulálok, szép menet volt!
running Laca 5110 napja
Gratulálok!!!! Látom az edzéseidnek megvan az eredménye!!! Csak így tovább!!
atis.hu 5110 napja
Gratulálok,nagyon mentél!!Kb kaptam volna vagy 2 órát tőled,ha bicajozom!már nem karórát!
A szint nemtudom mennyi mert a zsidórétet kihagytam!!De a táv az kb ennyi és egy csepp eső nem esett rám!!!korán indultam!Remélem az a két másodpercet majd amit találkoztunk kicsit feljavitjuk!!!
Szevasz,hegyimenő!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Aerodinamik 5107 napja
Uhh... ez brutál szintkülönbség ilyen távra...grat.