mirko bringázás

Lunch Ride2020.12.14 Hétfő, 11:02:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:38

Távolság

19.24 km Szint: 160 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 5 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 3 0 0 0 0
00:16:27 1.01 16:17 3.68 -7 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 5 0 0 0 0
00:04:39 1.01 04:36 13.03 7 0 0 0 0
00:03:49 0.99 03:51 15.56 0 0 0 0 0
00:28:17 1.02 27:44 2.16 -13 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 26 0 0 0 0
00:08:19 0.98 08:29 7.07 47 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -25 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 -69 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 -3 0 0 0 0
00:04:15 1.02 04:10 14.40 -4 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 0 0 0 0 0
00:03:35 0.98 03:39 16.41 1 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 0 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 -1 0 0 0 0
00:03:43 1.01 03:41 16.30 0 0 0 0 0
00:03:38 0.99 03:40 16.35 0 0 0 0 0
00:00:57 0.26 03:39 16.42 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!