Zoli72 17.32 km Futás 2020-12-12-n 16:54-kor

Zoli72 futás

2020.12.12 Szombat, 16:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:18

Távolság

17.32 km Szint: 178 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:59	1	04:59	12.04	22	90	148	136
00:04:55	1	04:55	12.20	9	143	148	146
00:05:03	1	05:03	11.88	6	142	150	146
00:04:53	1	04:53	12.29	6	142	148	145
00:04:49	1	04:49	12.46	7	145	154	148
00:04:38	1	04:38	12.95	5	141	158	152
00:04:20	1	04:20	13.85	7	143	166	158
00:05:16	1	05:16	11.39	9	133	164	149
00:05:59	1	05:59	10.03	13	130	162	141
00:05:50	1	05:50	10.29	14	131	159	143
00:05:52	1	05:52	10.23	13	131	162	144
00:05:23	1	05:23	11.15	9	136	147	141
00:04:59	1	04:59	12.04	11	141	148	145
00:04:59	1	04:59	12.04	9	142	150	146
00:04:55	1	04:55	12.20	12	142	149	145
00:05:05	1	05:05	11.80	11	142	149	146
00:05:41	1	05:41	10.56	13	130	148	140
00:01:42	0.32	05:19	11.29	4	132	140	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.