agiszonja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:36Távolság
19.8 km Szint: 445 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
84
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 445 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 0.8 | 04:20 | 13.85 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
