Zoli72 15.46 km Futás 2020-12-08-n 09:09-kor

Zoli72 futás

2020.12.08 Kedd, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:58

Távolság

15.46 km Szint: 198 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	15	87	145	133
00:04:42	1	04:42	12.77	7	143	149	146
00:04:51	1	04:51	12.37	3	142	150	145
00:05:09	1	05:09	11.65	4	126	150	144
00:04:45	1	04:45	12.63	7	144	154	147
00:04:36	1	04:36	13.04	4	148	156	153
00:04:29	1	04:29	13.38	8	144	166	157
00:05:17	1	05:17	11.36	13	135	167	152
00:06:00	1	06:00	10.00	17	130	164	145
00:05:44	1	05:44	10.47	28	130	164	149
00:05:53	1	05:53	10.20	18	131	161	142
00:05:34	1	05:34	10.78	19	132	166	148
00:05:02	1	05:02	11.92	9	140	151	146
00:04:58	1	04:58	12.08	17	138	148	144
00:05:25	1	05:25	11.08	22	133	147	141
00:02:39	0.46	05:46	10.42	7	132	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.