Edzésleírás
HAJTA 35 teljesítménytúra
Indulás a Szent Lászlóból, jó idő, jó társaság; Főnivel már régen nem futottam. :-)
Mivel ez nem futóverseny volt hivatalosan, így megfelelő folyadékbevitel és semmiféle szénhidrát bevitele nélkül az uccsó km-ekre 'lecsontozva' érkeztem be...holnap meg Sülysáp FM... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:05:41 | 41.58 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
makaiviki 5115 napja
Hú, váo! Valaki tud élni!... és végre egy kevésbé "titokzatos" bejegyzés, kis élménybweszámolóval :)
Gratulálok a "holnapihoz"! ;)