RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:41Távolság
9.3 km Szint: 420 mTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Edzésleírás
Ideális futó idő a szélt leszámítva. Alakulnak a dolgok. Féltem egy kicsit, mert a héten nem volt hosszú futás, de jól sikerült. Az emelkedőket rendesen megfutottam. A lejtőkön és a "síkon" még kell egy kis javítás. Időnként hátra dőlök ezt valahogy ki kellene javítani. Iramot mindig sikerült váltani ez viszont jó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:41 | 9.3 | 05:01 | 11.95 | 420 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
