grossefuge futás

Morning Run2020.12.05 Szombat, 05:38:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:02

Távolság

30.75 km Szint: 49 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
81
Maximum
216

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:04:09 0.75 05:32 10.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!