Nojraa 7.04 km Futás 2020-12-02-n 11:02-kor

Nojraa futás

2020.12.02 Szerda, 11:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:53

Távolság

7.04 km Szint: 15 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	3	96	146	136
00:05:47	1	05:47	10.37	1	142	157	150
00:05:40	1	05:40	10.59	2	153	170	161
00:05:33	1	05:33	10.81	3	144	158	149
00:05:37	1	05:37	10.68	2	144	156	149
00:05:41	1	05:41	10.56	3	149	158	153
00:05:22	1	05:22	11.18	1	154	162	158
00:00:10	0.04	04:10	14.40	0	160	161	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.