Edzésleírás
Gergő elején 4km, Mira végén 7km. Közben mínusz 2 fok, szél, köd, borús ég
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:53 | 22.42 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 |