Edzésleírás
-Remete-Lapis-Mandulás-Alagút-O
Remete-rétig 24' , 7,6km
Lapisig +11' , 10,57km
Hazagurlás 17'
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 17 | 03:04 | 19.62 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |