Friloti 11.95 km Futás 2020-11-28-n 12:03-kor

Friloti futás

2020.11.28 Szombat, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

11.95 km Szint: 160 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	14	97	150	137
00:04:52	1	04:52	12.33	7	141	161	152
00:05:00	1	05:00	12.00	14	145	159	154
00:05:03	1	05:03	11.88	11	151	163	157
00:05:28	1	05:28	10.98	9	150	161	157
00:05:22	1	05:22	11.18	12	155	163	159
00:05:17	1	05:17	11.36	9	151	172	161
00:05:19	1	05:19	11.29	14	156	174	164
00:05:34	1	05:34	10.78	14	142	172	162
00:05:16	1	05:16	11.39	7	154	173	167
00:05:48	1	05:48	10.34	19	119	171	155
00:05:36	0.95	05:54	10.18	30	143	172	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.