azilinha bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:13Távolság
20.42 km Szint: 460 mTempó
02:57 p/km (20.35 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
78
Maximum
160
Edzésleírás
Mára csak ennyi, egy edzéstervnyi.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 460 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos pedálfordulat: 95
Átlagos teljesítmény: 140 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:19 | 1 | 02:19 | 25.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 1 | 02:03 | 29.27 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 1 | 02:32 | 23.68 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1.01 | 01:28 | 40.85 | -24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 1.01 | 00:52 | 68.60 | -87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.99 | 00:52 | 69.88 | -56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 1.01 | 00:51 | 69.92 | -74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:44 | 1 | 00:44 | 81.82 | -98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.98 | 00:51 | 70.56 | -56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 1 | 01:17 | 46.75 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1 | 01:56 | 31.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 1 | 02:23 | 25.17 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 0.42 | 04:20 | 13.87 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
