zoldgekko túra

XXIX. Naszály, Nyugat-Cserhát MATT2012.10.13 Szombat, 03:55:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:44:20

Távolság

35.86 km Szint: 639 m

Tempó

17:58 p/km (3.34 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 639 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:03 1 12:03 4.98 -6 0 0 0
00:15:32 1.02 15:14 3.94 -19 0 0 0
00:15:45 1 15:45 3.81 0 0 0 0
00:12:27 0.99 12:35 4.77 10 0 0 0
00:17:07 1 17:07 3.51 18 0 0 0
00:14:10 1 14:10 4.24 63 0 0 0
00:13:29 1.01 13:21 4.49 -7 0 0 0
00:13:03 0.99 13:11 4.55 -1 0 0 0
00:29:32 1.01 29:14 2.05 9 0 0 0
00:10:47 0.99 10:54 5.51 -25 0 0 0
00:13:05 1.01 12:57 4.63 -25 0 0 0
00:34:20 1 34:20 1.75 3 0 0 0
00:10:11 1 10:11 5.89 34 0 0 0
00:11:47 1.01 11:40 5.14 12 0 0 0
00:11:53 0.98 12:08 4.95 -4 0 0 0
00:12:06 1.03 11:45 5.11 -24 0 0 0
00:22:07 0.98 22:34 2.66 -44 0 0 0
00:11:44 1 11:44 5.11 -65 0 0 0
00:39:20 1 39:20 1.53 -1 0 0 0
00:15:16 1 15:16 3.93 24 0 0 0
00:13:07 1.01 12:59 4.62 10 0 0 0
00:12:38 1.01 12:30 4.80 -14 0 0 0
00:22:58 1 22:58 2.61 6 0 0 0
00:14:57 1.01 14:48 4.05 3 0 0 0
00:21:19 0.98 21:45 2.76 84 0 0 0
00:13:35 1.01 13:27 4.46 45 0 0 0
00:48:28 0.98 49:27 1.21 57 0 0 0
00:19:39 1.01 19:27 3.08 8 0 0 0
00:13:36 1 13:36 4.41 14 0 0 0
00:17:12 0.99 17:22 3.45 -24 0 0 0
00:16:34 1.03 16:05 3.73 18 0 0 0
00:22:49 0.97 23:31 2.55 -19 0 0 0
00:15:24 1.01 15:15 3.94 -88 0 0 0
00:26:40 1.01 26:24 2.27 13 0 0 0
00:16:47 0.99 16:57 3.54 -42 0 0 0
00:12:53 0.83 15:31 3.87 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!