zoldgekko túra
Magyarországi Forrástúrák a Pilis-Visegrádi-hegységben Téli Hosszú táv 202016.12.11 Vasárnap, 08:18:02
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:17:58Távolság
19.73 km Szint: 665 mTempó
16:07 p/km (3.72 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 665 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:56 | 1.01 | 28:39 | 2.09 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:37 | 1 | 21:37 | 2.78 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 1 | 16:22 | 3.67 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 0.99 | 12:51 | 4.67 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:26 | 1.01 | 18:15 | 3.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:51 | 1 | 19:51 | 3.02 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:14 | 1.01 | 15:05 | 3.98 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 0.98 | 14:08 | 4.25 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1.02 | 14:25 | 4.16 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:39 | 1 | 31:39 | 1.90 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 0.99 | 11:10 | 5.38 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:05 | 1.01 | 17:54 | 3.35 | -129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 0.99 | 12:10 | 4.93 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 0.99 | 10:19 | 5.81 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1.02 | 13:45 | 4.36 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 0.98 | 11:37 | 5.17 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 0.73 | 13:41 | 4.39 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
