Boglárkaanyukája 21.11 km Futás 2020-11-14-n 04:36-kor

Boglárkaanyukája futás

2020.11.14 Szombat, 04:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:08

Távolság

21.11 km Szint: 172 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	15	77	159	136
00:06:05	1	06:05	9.86	5	132	150	140
00:06:00	1	06:00	10.00	5	142	156	148
00:06:17	1	06:17	9.55	14	144	163	154
00:05:56	1	05:56	10.11	2	133	161	146
00:06:01	1	06:01	9.97	1	140	163	151
00:06:00	1	06:00	10.00	13	148	164	157
00:05:58	1	05:58	10.06	8	146	163	154
00:05:54	1	05:54	10.17	2	145	158	151
00:05:52	1	05:52	10.23	3	147	166	154
00:06:04	1	06:04	9.89	8	147	160	153
00:06:14	1	06:14	9.63	10	147	165	154
00:06:33	1	06:33	9.16	13	126	171	152
00:06:04	1	06:04	9.89	4	144	169	155
00:06:05	1	06:05	9.86	14	148	170	157
00:07:08	1	07:08	8.41	12	123	173	156
00:06:06	1	06:06	9.84	4	147	166	156
00:06:20	1	06:20	9.47	4	139	168	159
00:06:01	1	06:01	9.97	8	136	163	155
00:05:55	1	05:55	10.14	5	157	169	161
00:06:17	1	06:17	9.55	19	156	170	162
00:00:46	0.11	06:58	8.61	3	158	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.