Nojraa 8.14 km Futás 2020-06-30-n 15:59-kor

Nojraa futás

2020.06.30 Kedd, 15:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

8.14 km Szint: 34 m

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	6	89	159	146
00:06:06	1	06:06	9.84	6	155	168	162
00:05:57	1	05:57	10.08	3	162	179	168
00:05:53	1	05:53	10.20	3	161	170	167
00:06:00	1	06:00	10.00	5	162	171	167
00:06:10	1	06:10	9.73	3	165	171	168
00:06:45	1	06:45	8.89	3	129	173	160
00:06:54	1	06:54	8.70	5	149	179	168
00:00:43	0.14	05:07	11.72	1	168	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.