Nojraa 5.74 km Futás 2020-06-03-n 19:05-kor

Nojraa futás

2020.06.03 Szerda, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:09

Távolság

5.74 km Szint: 18 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	4	81	135	123
00:05:24	1	05:24	11.11	3	132	165	157
00:05:36	1	05:36	10.71	2	149	170	163
00:05:50	1	05:50	10.29	3	129	171	160
00:05:28	1	05:28	10.98	3	152	173	165
00:04:01	0.74	05:26	11.05	3	164	174	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.