bencsikp futás

2020.11.14 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:26

Távolság

10.1 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Ligetbe (rekortánig) 2,8 km 16:27

3 kör a rekortán (3×1,5 km) 8:59, 8:43, 8:35

Haza  (Holt-Maros) 2,8 km 16:42

non-stop lett volna, de visszaúton piros lámpa miatt 20 mp állás

ez most jól esett!

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!