lalalator72 futás

Morning Run2018.12.09 Vasárnap, 09:04:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:42

Távolság

21 km Szint: 44 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
94
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -9 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!