Ladis futás

Lunch Run2014.01.18 Szombat, 11:31:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:32

Távolság

13.9 km Szint: 186 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 -6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -12 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 25 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 87 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -64 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 -11 0 0 0
00:04:57 0.99 05:00 12.00 -24 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -19 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 2 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 2 0 0 0
00:05:01 0.9 05:34 10.76 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!