Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:20Távolság
8.02 km Szint: 40 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Melóból haza a novemberi tavaszban, majdnem 20 fok volt. Dombokon néha belesétáltam, de ritkán kellett, elég jól ment ma. Az első kilométeren szokásos séta és nagyon laza kocogás (pulzusbeállítás miatt), aztán a következő három kilométer mind 7 perc alatt volt, 140 alatti pulzussal. RI 49
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
