lalalator72 15.01 km Futás 2020-10-28-n 14:30-kor

lalalator72 futás

2020.10.28 Szerda, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:38

Távolság

15.01 km Szint: 102 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	1	98	128	121
00:05:14	1	05:14	11.46	2	103	126	117
00:05:12	1	05:12	11.54	0	108	152	124
00:05:30	1	05:30	10.91	9	147	154	151
00:05:23	1	05:23	11.15	8	140	157	149
00:05:15	1	05:15	11.43	0	144	154	149
00:05:24	1	05:24	11.11	2	148	158	154
00:06:12	1	06:12	9.68	9	127	156	145
00:05:42	1	05:42	10.53	9	147	155	152
00:05:42	1	05:42	10.53	11	146	156	151
00:05:33	1	05:33	10.81	2	145	152	149
00:05:45	1	05:45	10.43	3	144	153	150
00:05:48	1	05:48	10.34	10	133	155	149
00:06:07	1	06:07	9.81	19	148	158	154
00:05:41	1	05:41	10.56	17	151	162	157
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	155	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.