Doktorkotász 21.1 km Futás 2020-10-23-n 09:01-kor

Doktorkotász futás

2020.10.23 Péntek, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:13

Távolság

21.1 km Szint: 210 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

128

Maximum

171

Edzésleírás

Kolonics György Emlékfutás 2020.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	11	129	160	151
00:05:29	1	05:29	10.94	16	155	165	160
00:05:09	1	05:09	11.65	6	155	165	159
00:05:16	1	05:16	11.39	7	157	163	160
00:05:16	1	05:16	11.39	7	156	163	160
00:05:21	1	05:21	11.21	11	156	163	161
00:05:13	1	05:13	11.50	9	157	165	161
00:05:24	1	05:24	11.11	10	157	162	160
00:05:24	1	05:24	11.11	9	148	163	159
00:05:26	1	05:26	11.04	9	156	163	160
00:05:19	1	05:19	11.29	11	155	162	159
00:05:17	1	05:17	11.36	9	157	162	160
00:05:35	1	05:35	10.75	6	150	161	156
00:05:10	1	05:10	11.61	9	155	165	160
00:05:16	1	05:16	11.39	11	158	163	160
00:05:37	1	05:37	10.68	11	154	162	158
00:05:10	1	05:10	11.61	10	158	165	163
00:05:07	1	05:07	11.73	11	163	167	165
00:05:18	1	05:18	11.32	17	161	171	165
00:05:09	1	05:09	11.65	9	159	169	163
00:05:08	1	05:08	11.69	10	160	167	165
00:00:06	0.03	03:20	18.00	0	167	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.