Fleadom futás

198 --- VO2max: 50 ml/kg/min2020.10.24 Szombat, 10:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:43

Távolság

10.45 km Szint: 10 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
83
Maximum
182

Edzésleírás

198 --- VO2max: 50 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:02:13 0.45 04:56 12.18 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km