Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:45Távolság
5.15 km Szint: 16 mTempó
06:57 p/km (8.64 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
65
Maximum
202
Edzésleírás
A pulzusmérésre alapuló edzéstervet felejthetem, ameddig ez a TomTom van. Ma pl. 7 perc/km tempónál, nyakon bőven ráhagyva számolva 120 ütés volt, ő meg 160 pluszos értékeket mutatott... :(
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.15 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
