HarcsaBarna futás

2010.05.07 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:40

Távolság

23.52 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
38
Maximum
170

Edzésleírás

De jólesett! Tegnap. Ma már csak a nyoma van a sok víznek.

Kicsit fájt, de jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.08 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Pocokharcsa képe

Pocokharcsa 5112 napja

Tudod az nem baj ha fáj. Sőt akkor jó ha már másképpen fáj. Egészségedre, de óvatosan!!!!!!!

vylona képe

vylona 5113 napja

szép volt! nem volt aki visszafogjon...

Shrek képe

Shrek 5113 napja

Ezért felkelni péntek hajnalban! Egészségedre!

dildi képe

dildi 5113 napja

NA!!! Reggel 7-kor ez olyan "embörös" volt :D:D Gratula!

MungDaal képe

MungDaal 5113 napja

:DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

 

Szép táv, irigylésre méltó tempó, 76%-on!!!

Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 5113 napja

GRAT-egészség:) így kell indítani egy pénteket:) irigylem is:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5117 napja

Két szesztestvér iszogat  a kocsmában.  
Egyik felest küldik le a másik után, amikor egyikük hirtelen hanyattesik a székről és mozdulatlanul elterül a padlón.
A haverja odaszól a csaposnak:
- Látja, ez a haverom!... Mindig tudja, mikor kell abbahagyni!..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!