agiszonja futás

Maraton utáni átmozgató2020.10.15 Csütörtök, 18:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:30

Távolság

7.21 km Szint: 36 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
67
Maximum
187

Edzésleírás

Legalább a vádlim már alakul.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -5 0 0 0
00:01:04 0.21 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!