Edzésleírás
I. Borvidék Félmaraton, Szekszárd
Igen kemény verseny, sok emelkedővel, 2x kilátó megfutásával, kiváló szervezés, kedves emberek, gyönyörű táj, nagy magyar borok! :-)
166 egyéni korosztályos férfi indulóból 15. hely.
http://borvidekfelmaraton.hu/wp-content/uploads/2009/07/egyeni_ffi_1971_1980.pdf
Abszolút férfi 28. hely 379 indulóból...
http://borvidekfelmaraton.hu/wp-content/uploads/2009/07/egyeni_ffi_absz.pdf
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:57 | 21.1 | 04:41 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
makaiviki 5122 napja
Gratulálok hozzá, hogy ilyen szép időt fuottál ezen a hétpróbás terepen, ahogy az ehez járó eredményedhez is.
Kellemes regenerálódást!