monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:12Távolság
13.6 km Szint: 38 mTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
100
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1.01 | 11:29 | 5.22 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.01 | 06:10 | 9.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.59 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
