Justus bringázás

Gran Fondo - Introductory Intervals2020.10.09 Péntek, 19:41:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

31.05 km Szint: 185 m

Tempó

01:47 p/km (33.72 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -5 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 5 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 21 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -7 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -14 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 10 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 13 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -16 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 17 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 4 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -22 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -5 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 20 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -8 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -13 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 11 0 0 0 0
00:00:33 0.05 11:00 5.45 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!