Ladis futás

Afternoon Run2017.05.03 Szerda, 17:59:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

12.05 km Szint: 177 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 37 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 59 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -69 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -13 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -21 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:00:24 0.05 08:00 7.50 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!