Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:39:45Távolság
23.36 km Szint: 1656 mTempó
09:24 p/km (6.38 km/h)Edzésleírás
Emlékfutás a csapattal a Királykőben Jakab Enikő és Edy Klocek emlékére ...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1656 m
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:12 | 1 | 17:12 | 3.49 | 235 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:42 | 1 | 17:42 | 3.39 | 244 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:24 | 1 | 16:24 | 3.66 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -210 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -274 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -164 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 0.36 | 05:28 | 10.98 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
