Fleadom futás

183 --- VO2max: 48 ml/kg/min2020.09.28 Hétfő, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:51

Távolság

6.07 km Szint: 4 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
89
Maximum
177

Edzésleírás

183 --- VO2max: 48 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:00:20 0.07 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km