Doktorkotász 10.54 km Futás 2020-09-23-n 07:09-kor

Doktorkotász futás

2020.09.23 Szerda, 07:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

10.54 km Szint: 88 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

118

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	5	119	160	146
00:05:22	1	05:22	11.18	4	148	154	151
00:05:30	1	05:30	10.91	7	148	155	153
00:05:20	1	05:20	11.25	6	149	157	154
00:05:13	1	05:13	11.50	5	151	163	158
00:05:02	1	05:02	11.92	13	155	162	158
00:05:30	1	05:30	10.91	11	153	157	156
00:05:27	1	05:27	11.01	10	154	163	158
00:05:12	1	05:12	11.54	11	156	161	159
00:05:12	1	05:12	11.54	10	157	166	160
00:02:35	0.54	04:47	12.54	7	161	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.