Fleadom futás

180 --- VO2max: 45 ml/kg/min2020.09.24 Csütörtök, 16:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:01

Távolság

6.04 km Szint: 2 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
98
Maximum
178

Edzésleírás

180 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:00:10 0.04 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km