Zoli72 15.22 km Futás 2020-09-22-n 08:38-kor

Zoli72 futás

2020.09.22 Kedd, 08:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:30

Távolság

15.22 km Szint: 170 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

105

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	16	107	146	137
00:04:34	1	04:34	13.14	13	141	149	146
00:04:43	1	04:43	12.72	10	143	150	146
00:04:36	1	04:36	13.04	9	142	150	146
00:04:41	1	04:41	12.81	12	140	155	147
00:04:33	0.98	04:39	12.92	9	143	161	151
00:04:31	1	04:31	13.28	6	144	164	157
00:04:15	1	04:15	14.12	8	145	171	166
00:04:19	1	04:19	13.90	8	144	173	165
00:04:14	1	04:14	14.17	14	143	172	161
00:04:38	1	04:38	12.95	13	144	172	160
00:05:11	1	05:11	11.58	13	139	170	150
00:05:12	1	05:12	11.54	11	143	149	146
00:05:05	1	05:05	11.80	11	142	147	145
00:05:30	1	05:30	10.91	14	133	147	141
00:01:36	0.24	06:40	9.00	4	121	137	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.