szalait 13.06 km Futás 2020-09-20-n 16:45-kor

szalait futás

2020.09.20 Vasárnap, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:28

Távolság

13.06 km Szint: 81 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	5	74	145	119
00:04:40	1	04:40	12.86	7	131	150	140
00:04:42	1	04:42	12.77	7	137	145	142
00:04:36	1	04:36	13.04	6	140	150	145
00:04:16	1	04:16	14.06	7	148	161	156
00:04:35	1	04:35	13.09	7	149	157	153
00:04:41	1	04:41	12.81	3	149	162	155
00:04:50	1	04:50	12.41	6	150	156	154
00:04:51	1	04:51	12.37	7	149	157	152
00:04:59	1	04:59	12.04	4	146	156	149
00:05:08	1	05:08	11.69	11	145	154	149
00:05:02	1	05:02	11.92	6	143	158	151
00:05:08	1	05:08	11.69	4	142	154	146
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	145	145	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.