pécsi futás

Délutáni edzés2020.09.16 Szerda, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

14.59 km

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Edzésleírás

Induláskor 30 fok érkezéskor 28.    Bemelegítő levezető, közte 7km tempófutás 30'22".  (4:20-as tempó)  Meglepően könnyedén ment a mai nap, talán a rápihenésnek köszönhető. De még mindig hamar elmegy az energia

zoom fly sp

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!